8 (495) 120-03-19 ЛЕГКИЙ СПОСОБ ПОЗАБОТИТЬСЯ О ВАШИХ БЛИЗКИХ

бесплатные звонки из регионов России

8 (495) 120-03-19

Меню

Особенности восприятия старения пожилыми людьми

Особенности восприятия старения пожилыми людьми
Особенности восприятия старения пожилыми людьми

Согласно классификации Всемирной организации здравоохранения, люди с 60 лет считаются пожилыми, а с 75 — старыми. Потому что именно в этом возрасте мозг человека меняется. В зависимости от отдела он может потерять от 4 до 15% от своего первоначального веса, что ведет к изменениям в работе всего организма. Восприятие, эмоции и ощущения у людей от 60 лет совершенно иные.

Как стареет организм

С физиологической стороны все просто. Мозг медленнее создает новые нейронные связи. Все процессы и реакции в организме замедляются. Ухудшается слух, зрение, осязание. А выражать эмоции становится все сложнее. Старение сопровождается проблемами болезнями, болью и физическим дискомфортом. Нарушается сон. С трудом дается физическая активность.

Эмоциональная сторона старения намного сложнее. Старики зачастую болезненно переживают приход старости, особенно если не получают необходимой им социальной поддержки. Они живут с ощущением ненужности и брошенности. Вспоминают, какими были раньше. Часто это приводит к добровольному затворничеству, страху стать обузой, испытать на себе пренебрежение и высокомерное отношение молодого поколения.

5 шагов к замкнутости

Психолог В.В. Болтенко выделяет ряд этапов, которые проходят пожилые люди в процессе старения. И если те, кто за ними ухаживает, понимают эти ступени, то могут избавить пожилых людей от тоски и возможной депрессии.

Первый этап приходит после выхода человека на пенсию. Его социальная роль меняется. Теперь ему необходимо приспосабливаться к новым условиям. Часто человек, не желавший выходить на пенсию, чувствует неудовлетворение, горечь и раздражение.

При этом он поддерживает связь с былым видом деятельности. Читает специализированную литературу, общается с бывшими коллегами.

Второй этап — снижение круга интересов. В общении человек меньше говорит о работе и больше — на бытовые темы: новости, семейные события. В этот период проявляется хроническая озабоченность, похожая на слабую тревогу. Человек обеспокоен будущим своих детей и внуков, политическим и экономическим положением страны.

На третьем этапе первенство берет забота о здоровье. Все чаще разговоры ведутся о лекарствах, походах к врачу и непосредственно обсуждению личности врача. Это критичный момент, когда человек задумывается о своей нужности. Его неспособность сделать что-то для других вызывает у него чувство вины. Впоследствии оно может привести к равнодушию к окружающим.

Во время четвертого этапа главным становится вопрос смысла жизни. Единственная забота человека — ее сохранение. Человек общается теперь только с врачом и членами семьи.

Часто поведение пожилого человека меняется и кардинально отличается от привычного. Понимая это, он уходит в себя. Поэтому на этом этапе особенно важна поддержка и забота.

Пятый этап — поддержание жизнедеятельности. В этот момент эмоциональность человека низкая. Вероятность наступления апатии и депрессии максимальна. Здесь ключевую роль играют способности тех, кто находится рядом, общаться с человеком.

Как помочь и что необходимо учитывать

Помните, что понять своего пожилого близкого вы пока не в состоянии. Ваша задача — обеспечить не только должный уход, но и уберечь от депрессии.

Дайте почувствовать значимость и нужность

Придумайте важное дело на каждый день. Убедите, что его помощь крайне важна для благополучия всей семьи.

Придумайте совместное занятие

Большую часть своей жизни ваш родственник чем-то занимался, был полезным. Вам нужно помочь ему вернуть это ощущение. Это может быть готовка, вязание, рисование.

Один из любопытных феноменов старости — неожиданные вспышки творческих способностей. В 50-е годы, например, 80-летняя Грандма Мозес начала писать оригинальные художественные полотна, а ее выставки имели невероятный успех.

Самое главное — разговаривайте

Основные правила во время разговоров:

  • Не жалейте и не спорьте.
  • Не рассказывайте о своих сложностях и проблемах.
  • И не оценивайте, что говорит Ваш пожилой собеседник.
  • Шутите и никогда не прерывайте резко беседу.

Разговоры переключают внимание человека на внешний мир и заставляют ненадолго забыть о проблемах. Старики любят вспоминать о прошлом. Так они возвращаются во времена, когда были молодыми. Еще одна нейтральная тема — внуки, их достижения и планы на будущее.

А если за родственником ухаживает специализированный персонал?

Не всегда за пожилым человеком могут ухаживать его непосредственные родственники. Они заняты работой, семьей, своими проблемами. При этом сиделкам доверяют только 2% населения России, по данным НАФИ и НПФ «Благосостояние».

Но даже несмотря на столь небольшую долю, вопрос подбора персонала для ухода за пожилыми родственниками на дому сохраняет свою актуальность. При этом важно, чтобы сиделки и помощники не только оказывали квалифицированную помощь, но и понимали особенности эмоционального и психического состояния вашего близкого человека, умели общаться с ним.

Поэтому наш онлайн-сервис для подбора персонала по уходу за пожилыми людьми на дому Easycare, позволяет нанимать не просто домашних сиделок и помощников, а настоящих компаньонов. Их задача позаботиться как о физическом состоянии человека (вовремя дать лекарство, покормить, сопроводить к врачу, помочь по дому и т.д.), так и об эмоциональном. В лице помощника или сиделки Easycare ваш родственник также получает компанию заботливого, чуткого и общительного собеседника, с которым можно сходить на прогулку, в кино или театр, обсудить последние новости, а также поделиться воспоминаниями и переживаниями. Как показывает наша практика, этого бывает достаточно для того, чтобы ваш близкий человек как можно чаще пребывал в хорошем расположении духа и как можно реже фокусировался на своих тревогах.

Перепечатка, а равно использование материалов с данного сайта, разрешена только по согласию с владельцем. Владелец оставляет за собой право воспользоваться 146 статьей УК РФ при нарушении авторских и смежных прав.