ЛЕГКИЙ СПОСОБ ПОЗАБОТИТЬСЯ О ВАШИХ БЛИЗКИХ

бесплатные звонки из регионов России

8 (495) 120-03-19

Меню

Летний досуг для пожилых людей

Летний досуг для пожилых людей
Летний досуг для пожилых людей

Лето – прекрасная пора, когда досуг пожилого человека можно разнообразить не только занятиями в пределах дома, но и мероприятиями на свежем воздухе. Средняя суточная температура позволяет не затрачивать излишних усилий на одевания и укутывания, нет слякоти и сырости, способствующей развитию простудных заболеваний, нет гололедицы и сугробов, затрудняющих передвижение по улицам.

Мы предлагаем несколько вариантов интересного летнего досуга для пожилых людей.

  1. Для пожилых людей, которые любят возиться с землей, лето – отрадная пора для садоводства и аграрных экспериментов. Предложите вашему пожилому родственнику украсить балкон цветами или облагородить придомовую территорию при помощи семян и лейки. Уход за растениями удовлетворит потребность пожилого человека заботиться о ком-то, а прекрасный вид будет радовать глаз родственников и соседей по дому.

  2. Узнайте, какие мероприятия проводят в ближайшей библиотеке. В последние годы библиотеки из пыльных книгохранилищ превратились в центры общественного досуга. В них проводят тематические лекции, встречи с авторами, мастер-классы и другие культурные мероприятия. Возможно, среди них найдутся те, что смогут заинтересовать вашего пожилого родственника.

  3. Для пожилых людей, интересующихся историей и культурным наследием города, лето – идеальное время для краеведческих экскурсий. Это могут быть однодневные экскурсионные туры в расположенные неподалеку усадьбы или недолгие пешеходные экскурсии в центре города. Среди городских экскурсий нередко встречаются бесплатные.
    Если же здоровье вашего близкого человека позволяет ему много двигаться и переносить длительные переезды, он полон сил и энергии – не стоит ограничиваться экскурсиями – однодневками. Создайте для него целое путешествие и подарите целый чемодан новых впечатлений.

  4. Теплые летние вечера благоприятны для внедрения физической активности на свежем воздухе в ежедневные ритуалы вашего пожилого родственника. Наиболее благоприятными вариантами для пожилых людей являются пешие прогулки и скандинавская ходьба (прогулка с палками) или щадящие упражнения на растяжение мышц и разработку суставов. Желательно, чтобы занятия спортом проходили в группе единомышленников.

  5. Некоторые волонтерские организации предлагают людям старшей возрастной группы присоединиться к их движению и поучаствовать в проведении культурных и образовательных мероприятий для детей во время каникул и их родителей. Это замечательная возможность для вашего пожилого родственника передать свой опыт и знания подрастающему поколению, и почувствовать свою востребованность.

  6. Для удовлетворения потребности в общении пожилым людям подойдут групповые мероприятия, хотя бы и встречи на лавочке у подъезда с соседками и перемывание косточек другим жильцам дома. Для более интеллектуального досуга предложите им присоединиться к шахматистам в парке. Шахматы – не только увлекательная игра, но и отличная тренировка логического мышления и памяти.

Если в вашем городе или районе вы не нашли подходящих мероприятий для вашего пожилого родственника, вспомните о том, что вы можете создать их сами.

Варианты времяпрепровождения в городе не столь актуальны, если вы являетесь владельцем дачи. Близость природы, отсутствие городского шума, свежий воздух, обилие зелени благоприятно воздействуют на нервную систему пожилых людей. Однако не стоит забывать, что дача для пожилого человека может быть не только местом приятного досуга, но также таить определенные риски.

  1. Оборудование. При переезде пожилого родственника на дачу вам необходимо сопоставлять его возможности в вопросах самообслуживания и приспособленности дачи для проживания – подведен ли свет, есть ли отопление, проведена ли в дом вода, нет ли ступенек и порогов, которые могут затруднять перемещение по дому.

  2. Удаленность от цивилизации. Вывозя пожилого родственника на дачу необходимо обеспечить ему каналы экстренной связи и обеспечить всем необходимым – продуктами питания, лекарствами и всеми необходимыми вещами. Не забывайте осведомляться, в чем нуждается ваш родной, и своевременно привозить необходимое.

  3. Круг общения. Общение – одна из важных потребностей в старческом возрасте. Поэтому если на даче нет никого, с кем мог бы общаться ваш пожилой родственник, а вы сможете навещать его только эпизодически, то вам нужно продумать способы избежать старческого одиночества.

Если ваш престарелый родственник рвется на дачу несмотря на то, что ему уже трудно справляться с дачным бытом, а вы не можете обеспечить ему должного внимания, попробуйте подобрать компаньона или сиделку с проживанием через он-лайн платформу EasyCare. Специалисты, чьи анкеты размещены в нашей базе, качественно скрасят досуг вашего родного, возьмут на себя бытовые хлопоты и помогут ему насладиться дачной жизнью в полном объеме.